• Hem
  • Länkar
  • Kontakt
  • About

Stark, frisk & vegan!

  • Hem
  • Länkar
  • Kontakt
  • About

Etikett: snatch

by starkochgron - 30 januari, 201630 januari, 2016

Workshop: Snatch!

 Idag höll vi en utbildning/workshop i en av de allra mest effektiva kettlebell-övningarna: Snatch. Här är ett par bilder från dessa 2,5 timmar av nötning, svett och slitna händer.   
   

Flåsigt värre
Dadelbollar
Medicinboll
Farmers Walk
Runnin´
Trädgårdsträning
Smoothie
Proudly powered by WordPress | Theme: Blaskan by Colorlib.com.
  • Hem
  • Länkar
  • Kontakt
  • About