8 starka personer dök upp på dagens träningspass med undertecknad som coach. Det var superset-inspirerad träning på schemat!
6/7/8 x Sumo Squat + 30s/45s/60s Snabba fötter
6/7/8 x Press + 30s/45s/60s Snabba slag på säck
6/7/8 x Tunga Marklyft + 30s/45s/60s Kettlebellswingar