Tidig onsdagslöpning

På Runkeeper skrev jag följande:

Så himla tufft i hela kroppen. Inte alls upplagd för löpning. Sprang sakta, men annars hade jag nog inte sprungit alls. Behöver köra intervaller. ???

Dags att lägga i en högre växel! Lever dock fortfarande på rundan i måndags då jag var ute och sprang med barnvagnen. Då kändes det bättre! Dessutom sprang jag längre då… 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.