Inför vårens löpning…

… behövs oftast lite extra ben- & bålträning. Kolla gärna @viljancoaching på Instagram där jag och Marco delar med oss av lite bra tips för att hålla sig skadefri hela säsongen.
Detta framför allt som en boost till Vegoloppet-deltagare (vi samarbetar lite med arrangören) men såklart även till alla andra också som gillar att springa.

IMG_1819

AYJR4337

IMG_1798

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.